¿Para que se utiliza el ajenjo?
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¿Para que se utiliza el ajenjo?

El ajenjo es una planta herbácea perenne que pertenece a la familia de las asteráceas, también conocida como familia de las margaritas. Su nombre científico es Artemisia absinthium y es…
¿Qué es la moxibustión?
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¿Qué es la moxibustión?

La moxibustión es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en la aplicación de calor en puntos específicos del cuerpo mediante la combustión de una sustancia llamada "moxa".…
¿Qué es la terapia holística?
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¿Qué es la terapia holística?

La terapia holística es un enfoque terapéutico que se enfoca en tratar a la persona en su totalidad, en lugar de simplemente tratar los síntomas físicos de una enfermedad. Esta…
Aromaterapia
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Aromaterapia

La aromaterapia es una práctica terapéutica que utiliza aceites esenciales y esencias naturales extraídas de plantas aromáticas para promover el bienestar físico, mental y emocional. Estos aceites esenciales son compuestos…
Homeopatía
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Homeopatía

La homeopatía, una técnica médica alternativa que busca tratar enfermedades a través de sustancias altamente diluidas, ha estado en práctica a nivel global. A pesar de su alcance, continúa generando…
Uso de plantas contra la ansiedad
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Uso de plantas contra la ansiedad

Las plantas mencionadas, como el espino, el hipérico, la manzanilla, la tila, el lúpulo, la pasiflora, la valeriana, la lavanda y el azafrán, han sido tradicionalmente utilizadas en diferentes culturas…
¿Cómo se practica el Tai Chi?
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¿Cómo se practica el Tai Chi?

La práctica del Tai Chi es sumamente beneficiosa y, a la vez, placentera. No provoca el tipo de agotamiento físico sino que, al contrario, se basa en movimientos continuos y…
Beneficios de Tai Chi en la salud
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Beneficios de Tai Chi en la salud

Tai Chi, una de las prácticas físicas provenientes de oriente, que las modernas sociedades occidentales descubrieron y adoptaron desde los últimos años del siglo XX. Mejoras en la salud, disminución…