Categoría: Psicología médica

Etapa tardía de la adolescencia

Etapa tardía de la adolescencia

La adolescencia, una etapa crucial en la vida de una persona, se divide en tres etapas principales: la adolescencia temprana, la adolescencia media y la adolescencia tardía. En la adolescencia temprana, que abarca aproximadamente...

La etapa media de la adolescencia

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La etapa media de la adolescencia se caracteriza por el crecimiento en autonomía emocional y la separación progresiva de la familia. Este proceso es impulsado por la búsqueda de identidad personal, el desarrollo de...

¿Qué es el estrés crónico?

¿Qué es el estrés crónico?

El estrés es una respuesta normal del cuerpo ante situaciones que son percibidas como amenazantes o desafiantes. Cuando una persona se enfrenta a una situación estresante, el cuerpo libera hormonas como el cortisol y...

¿Qué es la Ira?

¿Qué es la Ira?

La ira es una emoción poderosa y primitiva que reside en lo más profundo de la experiencia humana. Es como un fuego ardiente que puede consumirnos si no la comprendemos y gestionamos adecuadamente. La...

¿Qué son las emociones?

¿Qué son las emociones?

Las emociones son como hilos invisibles que tejen la tela de nuestra experiencia humana. Son reacciones profundas y a veces abrumadoras a lo que ocurre a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos. Estas...

Terapias conductuales

Terapias conductuales

Las terapias conductuales exploran el principio del condicionamiento debido a su profundo impacto en cómo desarrollamos respuestas automáticas ante estímulos en nuestro entorno. El condicionamiento es un proceso psicológico fundamental que influye en la...

Beneficios de las terapias cognitivas

Beneficios de las terapias cognitivas

Las terapias cognitivas son enfoques terapéuticos que se basan en la comprensión y modificación de los procesos de pensamiento y creencias de una persona para abordar trastornos psicológicos, emocionales y comportamentales. Estas terapias están...