¿Qué es la Ira?
La ira es una emoción poderosa y primitiva que reside en lo más profundo de la experiencia humana. Es como un fuego ardiente que puede consumirnos si no la comprendemos y gestionamos adecuadamente. La...
Categoría: Psicología médica
¿Qué son las emociones?
Las emociones son como hilos invisibles que tejen la tela de nuestra experiencia humana. Son reacciones profundas y a veces abrumadoras a lo que ocurre a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos. Estas...
Terapias conductuales
Las terapias conductuales exploran el principio del condicionamiento debido a su profundo impacto en cómo desarrollamos respuestas automáticas ante estímulos en nuestro entorno. El condicionamiento es un proceso psicológico fundamental que influye en la...
Beneficios de las terapias cognitivas
Las terapias cognitivas son enfoques terapéuticos que se basan en la comprensión y modificación de los procesos de pensamiento y creencias de una persona para abordar trastornos psicológicos, emocionales y comportamentales. Estas terapias están...
¿Qué es el estrés?
El concepto de estrés surgido de la biología con una influencia en la psicología fue propuesto por el fisiólogo canadiense Hans Selye y del aplicado a los campos de la psiquiatría y de la...
¿Cuáles son los trastornos de ansiedad?
Los trastornos de la ansiedad abarcan una serie de trastornos psicológicos que se caracterizan por una ansiedad profunda, intensa y constante que incapacita el día a día de la persona que los sufre. Se...
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad, un trastorno de la salud mental muy común en nuestros días y que puede llegar a trastocar seriamente nuestra vida diaria, se hace notar en nuestras relaciones interpersonales y en nuestro nivel...
Tratamientos conductuales contra el tabaquismo
Las terapias conductuales constituyen un enfoque psicológico arraigado en la teoría del aprendizaje, la cual postula que los comportamientos pueden ser aprendidos y, por ende, modificados mediante técnicas específicas. En el contexto del tabaquismo,...
Tratamiento psicológico del dolor
La correlación entre el dolor y la psicopatología se revela como un fenómeno intrincado y de múltiples facetas. La extensión de la prevalencia a lo largo de la vida de trastornos psiquiátricos coexistentes en...
¿Qué es la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional es un concepto desarrollado por el psicólogo y escritor Daniel Goleman en su libro “Inteligencia Emocional”, publicado en 1995. Según Goleman, la inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer,...
