Categoría: Medicina del deporte
Hacer ejercicio regularmente tiene una amplia variedad de beneficios para la salud, tanto físicos como mentales. Estos beneficios pueden tener un efecto positivo en la productividad en el trabajo, proporcionando al menos cuatro horas...
El enantato de testosterona es un éster de testosterona, que es un esteroide anabólico androgénico sintético. La testosterona es una hormona sexual masculina natural que se produce en los testículos. El enantato de testosterona...
La medición de la grasa corporal es importante porque el exceso de grasa corporal se asocia con una serie de problemas de salud, incluyendo enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, hipertensión arterial, apnea del sueño...
La implementación de estrategias para disminuir las lesiones durante la actividad física es de vital importancia para garantizar que las personas puedan disfrutar de los beneficios del ejercicio sin arriesgar su salud. Estas estrategias...
El entrenamiento del equilibrio se convierte en una recomendación crucial, particularmente para adultos con un aumento del riesgo de caídas, como aquellos mayores de 65 años que presentan alteraciones en la marcha o el...
Las lesiones musculoesqueléticas previas, el exceso de peso y la baja forma física son factores que, sin duda, aumentan el riesgo de lesiones durante la actividad física. Lesiones musculoesqueléticas previas: Lesiones anteriores, ya sean...
Los propioceptores son receptores sensitivos especializados que proporcionan al sistema nervioso central información necesaria para mantener el tono muscular y ejecutar movimientos complejos y coordinados. Los propioceptores son receptores sensitivos especializados, localizados en articulaciones,...
Estímulo para la contracción Las fibras musculares están inervadas por motoneuronas que transmiten impulsos en forma de señales electroquímicas de la médula espinal al músculo. Las motoneuronas contienen por lo general numerosos ramos terminales...
El ejercicio físico y el rendimiento deportivo exigen del cuerpo movimientos voluntarios eficaces. Los músculos esqueléticos están bajo control de la corteza cerebral, que activa las fibras o las células de músculo esquelético por...
Cuando un buzo asciende demasiado rápido a la superficie, puede sufrir lo que se conoce como enfermedad descompresiva. Esto se debe a que durante la inmersión, la presión del agua aumenta con la profundidad,...