Conocimiento en evolución. Guías de estudio, resúmenes, artículos y tips para médicos y estudiantes de medicina. Nos basamos en libros, artículos y guías de práctica clínica
La aromaterapia es una práctica terapéutica que utiliza aceites esenciales y esencias naturales extraídas de plantas aromáticas para promover el bienestar físico, mental y emocional. Estos aceites esenciales son compuestos altamente concentrados que se...
La homeopatía, una técnica médica alternativa que busca tratar enfermedades a través de sustancias altamente diluidas, ha estado en práctica a nivel global. A pesar de su alcance, continúa generando un acalorado debate y...
Las plantas mencionadas, como el espino, el hipérico, la manzanilla, la tila, el lúpulo, la pasiflora, la valeriana, la lavanda y el azafrán, han sido tradicionalmente utilizadas en diferentes culturas como remedios naturales para...
La práctica del Tai Chi es sumamente beneficiosa y, a la vez, placentera. No provoca el tipo de agotamiento físico sino que, al contrario, se basa en movimientos continuos y relajados que no fuerzan...
Tai Chi, una de las prácticas físicas provenientes de oriente, que las modernas sociedades occidentales descubrieron y adoptaron desde los últimos años del siglo XX. Mejoras en la salud, disminución del estrés y mayor...
El yoga y el taichí, prácticas antiguas con una amplia diversidad de estilos y propósitos, destacan especialmente cuando se enfocan en aplicaciones destinadas a beneficios para la salud, más que en la condición física...
Las terapias manuales engloban un amplio espectro de tratamientos físicos que son comúnmente empleados por profesionales de la salud, como fisioterapeutas, masajistas, quiroprácticos y osteópatas. Estas terapias se centran en la manipulación y el...
Los productos naturales, englobando vitaminas, minerales, hierbas (también conocidas como agentes botánicos) y probióticos, constituyen una categoría de sustancias derivadas de fuentes naturales y frecuentemente se comercializan como suplementos dietéticos. Su popularidad radica en...
La acupuntura, una práctica arraigada en la medicina tradicional china, despliega su importancia a lo largo de milenios de aplicación. En el corazón de su relevancia yace la intrincada relación con la filosofía médica...
La meditación y las prácticas contemplativas son técnicas que implican la atención autorregulada, derivadas de diversas tradiciones espirituales y utilizadas durante siglos con el propósito de alcanzar estados de calma mental, autocomprensión y mejorar...
