Etiquetado: ejercicio

¿Cómo se clasifican las miocardiopatías?

¿Qué son las miocardiopatías?

La miocardiopatía es una enfermedad del músculo cardiaco; se calcula que representa 5-10% de los casos de insuficiencia cardiaca. Las miocardiopatías se definen como “trastornos caracterizados por miocardio morfológica y funcionalmente anormal en ausencia...

Progreso en el entrenamiento con pesas

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El concepto de resistencia progresiva es fundamental para alcanzar nuestros objetivos en el entrenamiento. El progreso mplica la aplicación gradual de mayores desafíos en cada sesión, ya sea añadiendo peso o aumentando el tiempo...