Homo medicus - Guías de estudio, resúmenes, artículos y tips

Estrategias para disminuir lesiones durante el ejercicio

La implementación de estrategias para disminuir las lesiones durante la actividad física es de vital importancia para garantizar que las personas puedan disfrutar de los beneficios del ejercicio sin arriesgar…

20 de diciembre de 2025

Fisiología

¿Qué cambios hay en el miometrio antes del parto?

Para prepararse para el trabajo de parto, la inactividad miometrial presente en la fase 1 del parto debe suspenderse, lo que se conoce como despertar o activación uterina. La activación…

20 de diciembre de 2025

Educación para la salud

Utilidad de las actividades para adquirir flexibilidad

La inclusión de actividades de flexibilidad en una pauta de actividad física es un aspecto relevante y se basa en un enfoque completo de la salud y el bienestar. Aunque…

20 de diciembre de 2025

Educación para la salud

Recomendación de fortalecimiento muscular para adultos

La recomendación de que los adultos realicen actividades que fortalezcan los grupos musculares principales del cuerpo al menos 2 días a la semana se fundamenta en numerosos beneficios para la…

20 de diciembre de 2025

Farmacología

Oseltamivir asociado a hepatitis aguda

Oseltamivir es un profármaco que se administra como éster etílico y cuya transformación metabólica en el organismo lo convierte en su forma activa, conocida como oseltamivir carboxilato. Esta molécula activa…

20 de diciembre de 2025

Neumología

SÍNDROME DE OBESIDAD-HIPOVENTILACIÓN (Síndrome de Pickwick)

El síndrome de obesidad-hipoventilación, también conocido como síndrome de Pickwick, es una afección que se caracteriza por una combinación de hipoventilación alveolar y apnea obstructiva del sueño, lo cual conduce…

20 de diciembre de 2025

Medicina del deporte

Entrenamiento de equilibrio en adultos

El entrenamiento del equilibrio se convierte en una recomendación crucial, particularmente para adultos con un aumento del riesgo de caídas, como aquellos mayores de 65 años que presentan alteraciones en…

20 de diciembre de 2025

Educación para la salud

¿Por que me duele la cabeza?

El dolor de cabeza, o cefalea, es una manifestación clínica que se distingue por una sensación de malestar o dolor localizado en la región del cráneo, la cara o el…

20 de diciembre de 2025

Nefrología

Efecto de la suplementación con creatina en la función renal

La creatina monohidrato es un suplemento dietético ampliamente utilizado, especialmente en el ámbito deportivo, debido a sus efectos beneficiosos comprobados en el rendimiento atlético. Además de su aplicación en el…

20 de diciembre de 2025

Nutricion

Efectos de la Suplementación con Creatina en el Rendimiento Cognitivo

La creatina es un compuesto orgánico nitrogenado presente de manera natural en los organismos vertebrados, desempeñando un papel fundamental en el metabolismo energético de las células, especialmente en aquellas que…

20 de diciembre de 2025